O Que Levar na Mochila de Academia: Guia Completo para Não Esquecer Nada
Já chegou na academia e percebeu que esqueceu algo importante? Pois é, isso acontece mais do que parece. Para evitar esse tipo de perrengue e deixar seus treinos mais organizados, preparei um guia completo com tudo que não pode faltar na sua mochila de academia. Itens indispensáveis para qualquer tipo de treino Dicas de organização … Ler mais